Wat de spotmarkt van 2025 laat zien over jouw zonnestrategie

In 2025 was de gemiddelde groothandelsprijs voor stroom in Nederland €0,087 per kWh. Maar dat gemiddelde vertelt maar de helft van het verhaal. Wie inzoomt op de uurprijzen, ziet een patroon dat alles verandert voor zonnepanelenbezitters.

De stroomprijs per dagdeel

De EPEX-spotmarkt — de groothandelsmarkt waar energieleveranciers stroom inkopen — laat een duidelijk dagelijks patroon zien:

Nacht (00:00–06:00): gemiddeld €0,04–0,06/kWh. De goedkoopste uren. Wie een thuisbatterij heeft, koopt hier in.

Ochtend (06:00–12:00): de prijs stijgt snel. Rond 08:00 bereikt de ochtendpiek gemiddeld €0,10–0,17/kWh. Logisch: iedereen wordt wakker, zet de waterkoker aan, de industrie draait op.

Middag (12:00–17:00): de prijs daalt naar het laagste punt van de dag. Waarom? Miljoenen zonnepanelen produceren op volle kracht. Het aanbod is groter dan de vraag. In mei 2025 was de prijs rond 13:00 regelmatig negatief.

Avond (17:00–22:00): de duurste uren. De zon gaat onder, de panelen stoppen, maar iedereen kookt, wast en zet de tv aan. In februari 2025 piekte de prijs om 18:00 naar €0,172/kWh.

Dit patroon heeft een simpele maar ingrijpende consequentie: je zonnepanelen produceren het meest wanneer stroom het minst waard is.

581 uur negatieve stroomprijs

In 2025 was de stroomprijs 581 uur negatief — 7% van het jaar. Dat is 68% meer dan in 2024. Een paar feiten:

• Mei was het ergst: 145 uur negatief, bijna een vijfde van de maand. Veel zon, weinig vraag.
• Vooral tussen 10:00 en 17:00 — precies de productie-uren van je panelen.
• 52% viel in het weekend — wanneer de industriële vraag lager is.
• 76% bleef net onder nul, maar uitschieters gingen tot -€0,35/kWh.

Wat betekent dit concreet? Als jij een dynamisch contract hebt en je panelen leveren terug tijdens negatieve uren, betaal jij om je stroom kwijt te raken. Bij een vast contract merk je hier niets van — maar je leverancier rekent dit risico in via je terugleververgoeding.

De seizoenen: winter duur, zomer goedkoop

De maandgemiddelden vertellen een helder verhaal:

Maand	Gemiddelde prijs	Wat het betekent
Januari	€0,105/kWh	Duur — weinig zon, veel vraag
Februari	€0,122/kWh	Duurste maand — kou + duisternis
Maart	€0,089/kWh	Dalend — meer zon
April	€0,074/kWh	Lente — aanbod groeit
Mei	€0,061/kWh	Laag — veel zon, negatieve uren
Juni	€0,068/kWh	Zomerlaag
Juli	€0,083/kWh	Iets hoger door warmte/airco
Augustus	€0,073/kWh	Stabiel laag
September	€0,074/kWh	Vergelijkbaar
Oktober	€0,040/kWh	Opvallend laag — veel wind
November	€0,007/kWh	Extreem laag — windrecords
December	€0,064/kWh	Winterstijging begint

De ironie: stroom is het duurst wanneer je panelen het minst produceren (winter), en het goedkoopst wanneer ze op volle kracht draaien (zomer). Zonder saldering ontvang je straks de lage zomerprijs voor je overschot, terwijl je de hoge winterprijs betaalt voor wat je van het net haalt.

Wat dit betekent voor jouw strategie

Zonder batterij: het probleem

Je panelen produceren overdag, maar de avondpiek — wanneer stroom 2 tot 3 keer zo duur is — mis je volledig. Je levert goedkoop terug en koopt duur in. Het verschil tussen middagprijs (€0,04–0,06) en avondpiek (€0,12–0,17) is €0,06–0,13 per kWh. Bij 2.500 kWh overschot per jaar is dat €150–€325 die je laat liggen.

Met batterij: de oplossing

Sla je middagoverschot op en gebruik het tussen 17:00 en 22:00. Je bespaart de volle inkoopprijs (€0,25–0,35/kWh inclusief belastingen) in plaats van de schamele terugleververgoeding te ontvangen. In combinatie met een dynamisch contract kun je zelfs inkopen tijdens negatieve uren — letterlijk betaald worden om je batterij te laden.

Met dynamisch contract: de versneller

Een dynamisch contract geeft je toegang tot de werkelijke uurprijzen. Dat klinkt riskant, maar de data laat zien dat het voor zonnepanelenbezitters juist voordeliger is:

• Geen terugleverkosten (bij vast contract vaak €0,03–0,05/kWh)
• Je ontvangt de actuele prijs bij teruglevering — op piekmomenten is dat meer dan de vaste terugleververgoeding
• Je kunt je verbruik verschuiven naar goedkope uren

Panelen op oost-west: een verrassend voordeel

Panelen op het zuiden produceren maximaal rond het middaguur — precies wanneer de prijzen het laagst (of negatief) zijn. Panelen op oost en west spreiden de productie over de ochtend- en avonduren, wanneer stroom meer waard is. In 2025 liepen huishoudens met een oost-westopstelling minder vaak tegen negatieve prijzen aan.

De les van 2025

De spotmarkt van 2025 maakt één ding glashelder: de waarde van zonnestroom verschuift van kWh’s produceren naar kWh’s slim timen. Wie zijn overschot kan opslaan en verschuiven naar de avondpiek, verdient twee tot drie keer zoveel als wie alles overdag teruglevert.

De salderingsregeling maskeerde dit probleem — je kreeg immers toch de volle prijs terug. Vanaf 2027 wordt de uurprijs je nieuwe werkelijkheid. En de data van 2025 laat zien: wie daar slim op inspeelt, gaat er niet op achteruit — maar vooruit.

---

Bronnen: ENTSO-E Transparency Platform, De Datadame, COMCAM Energy, EnergyinEU. Dit artikel is onderdeel van De Zonnestrategie — onafhankelijke informatie over zonnepanelen en slim omgaan met energie.